• Zomer

    Het was een zomer om nooit te vergeten. Een zomer waarin ik veel gezinnen en families mocht begeleiden bij het maken van, soms, lastige beslissingen, mocht bijstaan bij het verdriet, een rol mocht hebben in het afscheid van hun dierbare. Een zomer waar ik met een heel warm en dankbaar gevoel op terug kijk. Diep…

    Lees meer

  • Wereldlichtjesdag Ede 2021

    Op dinsdag 30 november heb ik, met pijn in mijn hart, besloten dat Wereldlichtjesdag Ede 2021 niet door kan gaan. Met goede hoop voor volgend jaar zien we elkaar dan hopelijk op de tweede zondag in december in 2022. Op Wereldlichtjesdag staan wij stil bij alle kinderen die overleden zijn. Deze speciale avond delen wij…

    Lees meer

  • Wandeling na verlies 2024

    De wandeling is bedoeld voor mensen die met een overlijden te maken hebben gehad (kort of lang geleden). We willen lotgenoten met elkaar in contact brengen. Samen wandelen in de natuur geeft vaak een helende werking. Tijdens de wandeling kan jij jouw verhaal kwijt en voor vragen kan je terecht bij rouwtherapeute Sandra, die ook…

    Lees meer

  • Wandeling na verlies zondag 24 juni.

    Op zondag 24 juni organiseert Uitvaartzorg Troostrijk, voor de zesde keer, een wandeling na verlies. De wandeling is bedoeld voor mensen die met een overlijden te maken hebben gehad. We willen lotgenoten met elkaar in contact brengen. Samen wandelen in de natuur geeft vaak een helende werking. Tijdens de wandeling kunt u uw verhaal kwijt…

    Lees meer

  • Vrijwillig levenseinde

    Omdat ik er zelf niet genoeg van af weet en ik graag informatie met anderen deel, bedacht ik mij een lezing te organiseren in samenwerking met de NVVE (Nederlandse Vereniging voor een Vrijwillig Levenseinde) om de informatie niet alleen voor mezelf te houden. Zo kunnen ook anderen die er meer van willen weten en geïnteresseerd…

    Lees meer

  • Een persoonlijke rouwkaart

    Nee, ik heb geen standaard kaarten in een map zitten waar je uit kan kiezen. Een rouwkaart moet voor mij de persoonlijkheid van de overledene weerspiegelen en dat kan niet met standaard kaarten. Wel heb ik een boek waar je inspiratie uit kan halen maar vooral met de nabestaanden praten over de overledene maakt dat…

    Lees meer

  • Lezing vrijwillige levenseinde

    Onlangs ben ik me gaan afvragen hoe ik kijk naar euthanasie en als ik eerlijk ben weet ik dat niet zo goed. Maar wat ik wel weet is dat iedereen daar z’n eigen beslissing in zou mogen maken en hier een eigen mening over mag hebben. Ik kwam er ook achter dat ik er eigenlijk…

    Lees meer

  • Wandeling na verlies op zaterdag 24 maart

    Op zaterdag 24 maart organiseert Uitvaartzorg Troostrijk, voor de vijfde keer, een wandeling na verlies. De wandeling is bedoeld voor mensen die met een overlijden te maken hebben gehad. We willen lotgenoten met elkaar in contact brengen. Samen wandelen in de natuur geeft vaak een helende werking. Tijdens de wandeling kunt u uw verhaal kwijt…

    Lees meer

  • Een nieuw jaar

    Wat doet het me je als er na het overlijden van een dierbare een nieuw jaar voor de deur staat. Wil je juist dat het nieuwe jaar aanbreekt? Of wil je het jaar waarin jij jouw geliefde vader, moeder, partner, kind verloor nooit voorbij laten gaan. En hoe kom je de laatste dagen van het…

    Lees meer

  • Kinderen serieus nemen vind ik erg belangrijk

    De moeder van een goede vriend van mij wees mij op het bestaan van de DAG-box. Een box met daarin speelgoed waarmee kinderen kunnen leren omgaan met de dood en verlies. Ik zag er een foto van en was gelijk verkocht! Wat ziet het er prachtig uit en wat fijn dat het er is. Zo…

    Lees meer

  • Checklist bij overlijden

    Waar moet je aan denken bij een overlijden, welke stappen moeten er genomen worden. Wat moet er meteen geregeld worden en wat kan later? Hieronder een overzicht. Bel jouw eigen huisarts of de dienstdoende arts, deze zal het overlijden officieel moeten vaststellen. De arts laat overlijdenspapieren achter, deze zijn nodig voor de aangifte. Als het…

    Lees meer

  • Denk je wel eens na over jouw erfenis?

    Er zijn veel redenen om een testament te maken. Je kunt jouw persoonlijke wensen vastleggen en er zitten ook nog fiscale voordelen aan. Wanneer je niet getrouwd bent, erf je als partners niet van elkaar als er geen testament is. Ook wanneer je kinderen hebt is het aan te raden om een testament te maken.…

    Lees meer

  • Wandeling na verlies op zondag 17 december 2017

    Op zondag 17 december organiseert Uitvaartzorg Troostrijk, voor de vierde keer, een wandeling na verlies. De wandeling is bedoeld voor mensen die met een overlijden te maken hebben gehad. We willen lotgenoten met elkaar in contact brengen. Samen wandelen in de natuur geeft vaak een helende werking. Tijdens de wandeling kunt u uw verhaal kwijt…

    Lees meer

  • Blog wandeling na verlies 17/12/2017

    Nazorg Vanaf het eerste moment dat ik uitvaartverzorger werd voelde ik dat ik meer wilde doen dan alleen een uitvaart regelen. Ik vind de nazorg dan ook net zo belangrijk. Je bent op zo’n intiem moment aanwezig in iemand z’n leven dat ik niet zomaar weer afscheid wil nemen. Ik ga dan ook na het…

    Lees meer

  • Wereldlichtjesdag 10/12/2017

    Op WereldLichtjesDag staan wij stil bij alle kinderen die overleden zijn. Deze speciale avond delen wij graag met jou omdat je wellicht vaak het gevoel hebt alleen te staan in jouw verdriet. Om 19.00 uur worden over de hele wereld kaarsjes aangestoken, zodat de wereld op 10 december licht geeft voor alle overleden kinderen. Indien…

    Lees meer

Categorie: Geen categorie

  • Een avond met Manu

    Al gauw nadat ik was begonnen met mijn werk als uitvaartverzorger bedacht ik mij dat ik er niet alleen wil zijn voor het regelen van een uitvaart maar ook voor de zorg na een uitvaart. Ik wil een bijdrage leveren aan de rouw wat minder rauw maken.

    En daarom nodigde ik een paar maanden geleden Manu Keirse uit, om gisteravond te komen vertellen over rouwen. Zodat de families die ik de afgelopen 2 jaar heb mogen begeleiden herkenning en bevestiging kunnen vinden. Bevestiging dat het klopt dat rouwen hard werken is, dat het tijd kost en dat het er mag zijn.

    Niet alleen de families die ik mocht begeleiden konden komen maar ook ieder ander die behoefte had te komen luisteren was welkom. De opkomst was groot.

    De avond begon voor mijn team (bestaande uit mijn man, ouders, zussen en zwagers) al in de middag. De locatie, De Smeedplaats in Bennekom, wilde ik aankleden tot een gezellige ruimte. Veel lichtjes en lampjes zijn opgehangen en aangestoken om een warme gloed over de avond te hangen.

    Vanaf 19.00 uur kwamen de mensen binnen druppelen, met een kopje thee of koffie in de hand vond iedereen een plekje om te zitten.

    Om 19.30 uur begon Manu zijn verhaal. Een verhaal, die hij met zijn warme stem, zo helder en duidelijk overbracht dat je niet begrijpt waarom de maatschappij niet ‘zachter’ is voor mensen in rouw. Dat er niet meer begrip is, dat we al snel overgaan tot de orde van de dag. Leren leven met een groot verlies kost tijd en energie en die tijd mag je nemen. Wat hij vertelde klinkt in mijn beleving zo ‘logisch’ en is ook voor mij een bevestiging dat het is zoals ik al dacht dat het was. Dat zal mij nog meer gaan helpen in mijn werk.

    Na ruim een uur geboeid te hebben geluisterd was het tijd voor wat napraten onder het genot van een drankje. Wat fijn dat er nog tijd werd genomen om samen te zijn. Ook Manu bleef nog lange tijd om vragen te beantwoorden en hij had zijn boeken mee genomen die in grote getale werden gekocht.

    Ik heb geprobeerd om iedereen persoonlijk gedag te zeggen maar door de drukte is dat niet helemaal gelukt maar ik ben trots en dankbaar dat ik een avond als deze heb mogen organiseren, dat ik hopelijk een kleine bijdrage heb mogen leveren aan de rouw wat minder rauw maken.

    Licht en liefde gewenst met kerst.

    Lieve groet Sabine

    Sabine en Manu Keirse

    Ik hoop dat je mij door mijn blog steeds beter leert kennen. Want persoonlijk contact vind ik erg belangrijk als het om zoiets belangrijks als een afscheid gaat. Wil je meer weten over mij? Neem dan gerust contact met mij op via 06-43513601 of kijk op www.uitvaartzorgtroostrijk.nl




  • Twee jarig bestaan

    Op maandag 14 november 2016 ging ik van start. Vol passie stortte ik me in de rol van eigenaar van Uitvaartzorg Troostrijk in Ede. Spannend maar vooral trots dat ik dit toch maar mooi deed en dat alle voorbereidingen samen met mijn zussen tot een mooie start hadden geleidt. De officiële opening met familie en vrienden was op zondag 13 november, toen ik thuis kwam heb ik de telefoon aan gezet en ben vanaf dat moment 24/7 bereikbaar geweest voor iedereen die mij nodig had.

    Leren.

    Ik heb het vak geleerd bij een grote uitvaartorganisatie maar ik heb de afgelopen twee jaar vooral mezelf als uitvaartverzorger leren kennen. Wat heb ik genoten van het begeleiden, het inspireren, het aanvoelen. Wat kan wel, wat kan niet. Wat voelt goed, wat voelt minder goed. Een stapje harder lopen en niet alleen regelen maar ook begeleiden én er ook nog zijn na het regelen van het afscheid.

    En wat is het fijn om te ontdekken dat je een goede beslissing hebt genomen om dit mooie beroep te gaan uitoefenen en daarnaast ook ondernemer te worden. Want ondernemer zijn is een prachtige uitdaging; wat is belangrijk, hoe werkt het, waar kan ik mezelf laten zien. Het is een proces en het houdt nooit op. Er is altijd werk te doen, verbeteren, aanpassen. Wat past wel bij me en wat past niet. Zoeken, je laten inspireren, een ander inspireren, vallen en weer opstaan. Maar vooral doorgaan!

    Rouw.

    In mijn werk kom ik uiteraard veel verdriet en rouw tegen. Je ziet dat nabestaanden zich soms maar met moeite staande houden in de maatschappij die maar verder raast. Ik probeer mijn steentje bij te dragen door contact te houden met de families die ik heb mogen begeleiden, te luisteren, een kopje thee te drinken. Maar voor het eind van dit jaar wil ik graag wat extra’s doen. Een bijzondere man komt in december naar Bennekom om een lezing te geven over rouw. Voor mij een enorme inspiratiebron als het om de begeleiding gaat van nabestaanden. Ik wil iedereen die wat extra steun nodig heeft, of gewoonweg geïnteresseerd is in het rouwproces uitnodigen om te komen.

    Manu Keirse.

    De Vlaamse klinisch psycholoog Manu Keirse (72) is een veelgevraagd rouwspecialist en ik ben dan ook heel blij dat hij naar Bennekom wil komen! Hij gelooft niet meer in rouwverwerking. ‘Je kunt hoogstens een verlies overleven.’

    “Iemand die een dierbare heeft verloren, krijgt vaak de vraag: ‘Heb je het al verwerkt, ben je er al overheen?’ In mijn eerste boek ‘Helpen bij verlies en verdriet’ beschrijf ik hoe mensen hun verdriet verwerken. In mijn heruitgave – die totaal anders is, maar dezelfde titel heeft – heb ik dat idee helemaal losgelaten. Want hoe kun je nu een groot verlies accepteren? Dat kan niet. Als je je kind verliest, raak je daar niet overheen. Je blijft altijd de ouders van dat gestorven kind. Je leert wel met het verlies te leven, maar dat is iets anders dan verwerken of aanvaarden. De meest gestelde vraag aan mij als rouwdeskundige, door de jaren heen, is: ‘Kom ik ooit dit verdriet nog te boven? Kan ik ooit nog een dag gelukkig zijn?’ En dan antwoord ik altijd: ‘Ik geloof erin. Sterven is een moment. Het verlies overleven duurt een hele tijd en het gemis zal nooit echt overgaan. Maar ooit zullen de herinneringen aan het leven van je geliefde dat moment van sterven en verdriet overstijgen.’

    De Smeedplaats

    Deze avond met Manu Keirse wil ik niet zomaar in elke ruimte laten plaatsvinden. Ik wil graag laten zien waar ik voor sta in mijn werk en dat wil ik ook uitdragen met dit soort avonden. Een prachtige plek vond ik in Bennekom, aan de Veenderweg 36. Een oude industriële ruimte met een fijne sfeer en prachtige oude ramen. Een lokatie ook geschikt voor een afscheidsdienst of condoleance maar op

    14 december ontvang ik hier graag de families die ik heb mogen begeleiden de afgelopen twee jaar en iedereen die ook wil komen luisteren naar Manu Keirse. Je bent van harte welkom.

    Welkom.

    Je wordt op vrijdag 14 december vanaf 19.00 uur ontvangen in de Smeedplaats. Een lekker kopje koffie/thee is inbegrepen. Manu Keirse start de avond om 19.30 uur. Aan en rondom de Veenderweg 36 is overal vrij parkeren. De kosten voor de avond zijn EUR 15,00 per persoon (graag contant betalen). Na afloop is er gelegenheid om in gesprek te gaan, na te praten, vragen te stellen. Graag via de mail opgeven als je wilt komen; info@uitvaartzorgtroostrijk.nl.

    Ik hoop dat je mij door mijn blog steeds beter leert kennen. Want persoonlijk contact vind ik erg belangrijk als het om zoiets belangrijks als een afscheid gaat. Wil je meer weten over mij? Neem dan gerust contact met mij op via 06-43513601 of kijk op www.uitvaartzorgtroostrijk.nl

     

  • Wereldlichtjesdag Ede 2021

    Op dinsdag 30 november heb ik, met pijn in mijn hart, besloten dat Wereldlichtjesdag Ede 2021 niet door kan gaan.

    Met goede hoop voor volgend jaar zien we elkaar dan hopelijk op de tweede zondag in december in 2022.

    Op Wereldlichtjesdag staan wij stil bij alle kinderen die overleden zijn. Deze speciale avond delen wij graag met jou omdat je wellicht vaak het gevoel hebt alleen te staan in jouw verdriet.

    Op WereldLichtjesDag worden om 19.00 uur over de hele wereld kaarsjes aangestoken, zodat de wereld op zondag 12 december licht geeft voor alle overleden kinderen.

    Indien je wenst zal deze avond de naam van jouw kind genoemd worden. Jij mag ook jouw eigen verhaal met ons delen.

    Wij zorgen voor licht, muziek, het kaarsje en een kopje koffie/thee!

    Datum: Zondag 12 december 2021

    Tijdstip: Aanvang 18.30 uur, om 19.00 uur beginnen we met het aansteken van de kaarsjes.

    Organisatie: Uitvaartzorg Troostrijk in Ede

    Je bent van harte welkom om samen te herdenken.

    Opgeven: Je kan een mail sturen naar: info@uitvaartzorgtroostrijk.nl.

    Wij ontvangen graag de naam van jouw kindje(s) en graag daarbij geboorte- en sterfdatum vermelden. Wanneer je wilt kan jij ook jouw verhaal met ons delen. Wij kunnen dat voor jou voorlezen, dan ontvangen wij jouw verhaal graag uiterlijk 10 december via de e-mail.

    Daarom

    omdat ieder lichtje een verhaal is

    groter dan alle woorden

    van missen en dood

    van liefde levensgroot

    die we spraken en hoorden

    daarom maken we licht.

    omdat samen niet alleen is

    als de dagen donker zijn

    zo ver weg zo dichtbij

    de sterren ver voorbij

    delen in liefde en pijn

    daarom maken we licht

    Floortje Agema uit ‘Jij wordt gekend’

  • Wandeling na verlies zondag 24 juni.

    Op zondag 24 juni organiseert Uitvaartzorg Troostrijk,
    voor de zesde keer, een wandeling na verlies.

    De wandeling is bedoeld voor mensen die met een overlijden
    te maken hebben gehad. We willen lotgenoten met elkaar in
    contact brengen. Samen wandelen in de natuur geeft vaak een
    helende werking. Tijdens de wandeling kunt u uw verhaal
    kwijt en voor vragen kunt u terecht bij rouwtherapeute Sandra.

    Om 14.15 uur verzamelen we bij Kaasboerderij Hoekelum in Ede. We starten de wandeling van zo’n 5 km rond 14.30 uur. Na afloop drinken we samen nog wat bij de Kaasboerderij.

    Kosten deelname: geen

    Graag ontvangen wij een aanmelding, zodat we weten op hoeveel wandelaars we kunnen rekenen. Stuur een persoonlijk bericht via Facebook, een mail naar: info@uitvaartzorgtroostrijk.nl of bel Sabine 06-43513601.

  • Warme wandeling na verlies 23 september

    Wat een fijne en warme wandeling was het op 23 september. Het was prachtig weer en heerlijk warm in het bos. Er zijn veel mooie herinneringen en ervaringen gedeeld. Het verdriet en gemis komen ook aan bod.

    Wat is het toch fijn om er op deze manier voor nabestaanden te kunnen zijn. Weer even vertellen over het verlies, over het afscheid, over alles wat er op je af komt na een overlijden.

    Alles mag er zijn.

     

  • Bang voor de dood

    Dat ben ik nooit geweest. Ja, misschien toen ik een jaartje of 8 was en nog niet wist wat het precies inhield. Toen vond ik het een gek idee dat je weg was, echt helemaal weg en nooit meer terugkwam. Dat begreep ik toen al wel. Dus af en toe kon ik er niet van in slaap komen.

    Maar nu ben ik allang niet bang meer. Lange tijd heb ik geweten dat ik iets in de uitvaartwereld wilde gaan doen maar ik voelde heel erg, het komt wel wanneer het daar de tijd voor is. En dat was het twee jaar geleden, toen ik de kans kreeg uitvaartverzorger te worden. Wat was ik ontzettend blij en trots dat ik die kans kreeg en ik heb deze dan ook met beide handen aangepakt.

     

    Aandacht

    Wat vind ik het fijn om in gesprek te gaan met de families die ik mag begeleiden, om zo de overledene te leren kennen en de familie die achter blijft te begeleiden. Alles tot in de puntjes verzorgen en vooral aan de details denken om bijvoorbeeld de rouwkaart zo persoonlijk mogelijk te maken maar natuurlijk ook de afscheidsdienst. Wat had de overledene zelf gewild? Van welke muziek hield hij of zij? Wat voor sfeer had hij of zij gewild? Beetje bij beetje krijgt het vorm in de eerste dagen na het overlijden. En je ziet en merkt dat je hulp nodig is, er kan niet altijd meer helder nagedacht worden omdat het verdriet zo groot is.

     

    Werken met het leven

    Er wordt mij regelmatig gevraagd of het niet altijd heel verdriet is en waarom ik met de dood wil werken. Mijn antwoord is dan eigenlijk altijd:“het is zeker verdrietig, maar het is niet mijn verdriet”. En ik werk juist met het leven omdat ik veel contact heb met de nabestaanden en zij herinneringen ophalen van het leven van de overledene. Waardoor zijn of haar leven belicht wordt en daar liefdevol op teruggekeken kan worden.

    Ik laat mijn gevoel echt niet thuis en kan soms best een traantje wegpinken bij hele emotionele momenten. Maar dat laat ik toe, dat mag er voor mij ook zijn. Daarnaast vind ik het heel fijn om alles te mogen regelen, om twijfels en zorgen te bespreken en er met elkaar een liefdevolle tijd van te maken. Want daar moeten de nabestaanden verder mee, na het afscheid  gaat de rouw pas echt beginnen.

     

    Ik wil er graag voor je zijn

    Na ruim twee jaar weet ik zeker dat ik dit werk kan, zeker sinds ik voor mezelf ben begonnen is dat gevoel alleen maar gegroeid. Helemaal op mijn eigen manier, samen met de families. Niet op de klok hoeven kijken en de aandacht geven die iedereen verdient in moeilijke tijden. Ik kan me invoelen hoe erg een verlies moet zijn voor de ander, ik kan je begeleiden, helpen en bijstaan. Advies geven en de mogelijkheden laten zien. Ik kan er zijn, een arm om je heen slaan en je door de, misschien wel, moeilijkste dagen van je leven heen dragen.

    En daarom is dit het mooiste beroep van de wereld voor mij. Ik ben niet bang en ik wil er graag voor je zijn.

     

    Meer weten over mij?

    Ik hoop dat u mij door mijn blog steeds beter leert kennen. Want persoonlijk contact vind ik erg belangrijk als het om zoiets belangrijks als een uitvaart gaat. Wilt u meer weten over mij? Neem dan gerust contact met mij op via 06-43513601 of kijk op www.uitvaartzorgtroostrijk.nl